فواید روزه گرفتن از نظر علم پزشکی

در شش روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.

از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود.

? در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان

✅ تدابیر ماه مبارک رمضان

? تامین انرژی و پیشگیری از ضعف
1- مصرف سویق گندم و جو باندازه دو الی سه قاشق.

2- مصرف گوشت پخته شده با شیر.

3- مصرف حلیم.

4- استفاده از روعن شحم گاوی.
نکته: اولویت روغن ها در طب اسلامی روغن زیتون، شحم گاوی، زرد گاوی و دنبه گوسفند هست (که برای ضعف بدن نیز مفید هستند).

? پیشگیری و رفع عطش
1- مصرف سویق عدس

2- مصرف سویق گندم و جو بدین صورت که مقداری آن را نم زده و با شکر نیشکر مخلوط و مصرف شود.
نکته: مصرف سویق بهمراه شکر برای مردان سبب کاهش قوه جنسی میشود که در ماه مبارک رمضان بلا مانع است.

3- مصرف 3، 5 یا 7 عدد خرما و نوشیدن نصف استکان آب بعد از هر خرما.
نکته: بهترین سحری در روایت سویق و خرما معرفی شده است.

? رفع بوی بد دهان
- بوی بد دهان به خاطر غلبه پیدا کردن بلغم است. ولی در هنگام روزه چون طبع روزه گرم است بلغم را دفع می کند به همین خاطر بوی دهان ظاهر می شود.

1- افطار با آب فاتر.
? ? ? ?
2- مسواک زدن با چوب درخت زیتون و چوب اراک دو یا سه مرتبه در طول روز
? ? ?
3- مصرف خربزه بین وعده افطار و سحر.

? پیشگیری از یبوست
1- مصرف شربت سکنجبین

2- مصرف مویز، کشمش، انگور، انجیر (خشک) بین وعده افطار تا سحر

3- مصرف سبزی و کاهو همراه با وعده ها.

? تدابیر دیگر
1- جهت جلوگیری از مشکلات و بیماری های کبد از خوردن آب و مایعات پس از غذای گوشتی و چرب یا قبل از آن و همچنین بین غذا پرهیز شود.

2- از کارهای سنگین و همچنین حمام رفتن و کارهایی که سبب ضعف میشود پرهیز شود.
? نکته: مراد حمام اسلامی است که سبب ضعف میشود.

❤️موسسه طب ثقلین
@tebsaghalein

 ذکر ویژه هفته پایانی شعبان 

✨یکی از توصیه های امام رضا(ع) برای آخرین جمعه ماه شعبان این است که در باقیمانده این ماه زیاد این ذکر را بگو:

? «اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ قَدْ غَفَرْتَ لَنَا فِی مَا مَضَى مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ»

? پروردگارا! اگر تاکنون در این ماه ما را نبخشیدهاى، پس از تو می‌خواهیم که در باقیمانده این ماه ما را ببخشى و بیامرزى!

◽️زیرا خداوند تبارک و تعالى در این ماه مردم بسیارى را به جهت احترام ماه مبارک رمضان از آتش آزاد مىیکند.

? عیون أخبار الرضا علیه السلام : ج 2 ص 51 ح 198 ، بحار الأنوار : ج 97 ص 73 ح 17 .

تا حالاهدیه یک روز مکالمه رایگان درون شبکه،گرفتید.دیدید وقتی یک روز مکالمه تموم میشه چه پیامی میاد رو گوشی؟"مشترک محترم مهلت استفاده هدیه یک روز مکالمه رایگان شما به پایان رسید از این پس مکالمات با نرخ عادی محاسبه خواهد شد.داستان ما وشماست
مهلت استفاده ما از یک ماه هدیه آسمانی مضاعف و ثوابهای چندین برابر در ضیافت الهی درون شبکه و برون شبکه تا چند روز دیگه به پایان میرسه و عبادات با نرخ واقعی محاسبه خواهد شد.
ثواب خوندن یک آیه برابر همان آیه نه یک ختم قرآن، خواب یعنی خواب نه عبادت، نفس یعنی نفس نه تسبیح
مشترکین عزیز تارسیدن پیام پایانی فقط چند روز دیگر فرصت دارید.چون “کم کم غروب ماه خدا داره دیده میشود".
بسم الله…
والتماس دعا,منو ازدعای خیرتون محروم نکنید

​?لذت‌بردن از حمد خدا یکی از مراتب عالی بندگی است

?آدم متکبر نمی‌تواند از خدا تعریف و تمجید کند و لذت ببرد

? #رمضان_ماه_امید_برای_ظهور (شرحی بر دعای افتتاح)_ ج۳
?امام‌صادق(ع) دربارۀ آداب دعا می‌فرماید: «در ابتدای دعا به مجد و عظمت الهی توجه کن، تسبیح و حمد خدا را به‌جا بیاور، بر پیامبر(ص) درود بفرست و سپس حاجت خودت را از خدا بخواه!» ؛ این آداب دقیقاً در دعای افتتاح رعایت شده است.
? لذت‌بردن از حمد خدا یکی از مراتب عالیِ بندگی است. هر دلی نمی‌تواند به حمد و ثنای الهی بپردازد؛ آدم باید خیلی نسبت به خدا متواضع باشد و شکوه و عظمت خدا را حس کرده باشد تا زبانش به حمد خدا باز شود.
?آدم‌های خودخواه و متکبر نمی‌توانند فروتنانه از خدا تعریف و تمجید کنند، اینها از خودشان خیلی بهتر تعریف می‌کنند یا وقتی دیگران از آنها تعریف کنند، خیلی لذت می‌برند اما خودشان از تعریف خدا لذت نمی‌برند.