شرح ضعف جسمی از استاد طالقانی:

نیروهای بدن بر سه قسمند نیروی طبیعی که خاستگاه آن کبد است , نیروی حیوانی که خاستگاه آن قلب است و نیروی نفسانی که خاستگاه آن مغز است .

نیروی طبیعی ,خود به قوه خادمه و قوه مخدومه تقسیم می شود.

قوه مخدومه هم, خود به چهارقوه غاذیه,نامیه,مولده,مصوره تقسیم میشود که از میان اینها دو نیروی نخست برای ادامه حیات آدمی و دو نیروی دیگر برای بقای نسل در غذا تصرف می کنند.

حال هر کدام از نیروهای بالا کار خود را به درستی انجام ندهند بدن دچار تحلیل و ضعف می شود .

1-غلبه سودا در بدن می تواند یکی از علل ضعف جسمانی باشد.

پرهیزات:

غذاهای مانده و بیات و شور و نمک سود , غم و اندوه و فکر و خیال زیاد و غذاهای دارای مزاج سرد و خشک , عدس,ماهی دودی,خیارشور,گوشت گاو و گوساله و….

مفیدات و درمان:

خوردن غذای گرم و تر , ملین , سوپ جو (با پاچه گوسفند ,کمی زنجبیل ,زعفران),انجیر,خرما, هل , دارچین , زیره ,زعفران و…..

2-ممکن است ضعف جسمی از غلبه صفرا باشد، درصورتی که غلبه صفرادر فرد بی اشتهایی ایجاد کند و فرد دراثر نخوردن غذا ،بدنش تحلیل رود.

پرهیزات:

غذاهای چرب و شیرین , ادویه جات تند , عسل , خرما , شیرینی , پسته , فندق , گوشت شتر , عصبانیت , پرخاشگری و….

مفیدات و درمان

انار , شاتوت , تمشک , زردآلو , هلو , خیار , کاهو , هندوانه بهترین داروست ، روغن زیتون , سیب , گلابی , لیمو عمانی , جودوسر , نخودفرنگی و…..

3-سوء مزاج معده و کبد هم به سبب ایجاد اخلاط ناصالح در بدن و نرسیدن غذا به اندام ها نیز باعث تحلیل و ضعف جسمی می شود.

4-سوءمزاج قلب

اگرنیروی بدنی انسان کم است و انسان ناتوان است, در صورتی که این ناتوانی سببش آسیبی از سوی مغز یا اعصاب نباشد, دلیل آن است که قلب ناتوان است ؛ و اگر قلب ناتوان بود معلوم می شود که سوءمزاج روی به قلب آورده است.

قدرت جسمانی در مزاجهای مختلف

دم توان جسمی بالا

صفرا استقامت کم , سرعت بالا

سوداخستگی زودرس ,استقامت و سرعت کم

بلغم سرعت کم ,استقامت بالا

باتوجه به موارد بالا هرچه گرما بیشتر باشد ,حرکت و سرعت بالاتر و هرچه رطوبت بیشتر استقامت بالاتر .

پس اگر سردی و خشکی در بدن عارض گردد قدرت جسمانی پایین می آید و ضعف جسمی در بدن ایجاد میگردد که پرهیزات و درمانش در بالا ذکرشد.