چیپس خرما و نخودچی

مزاج: گرم و خشک

خواص:

تقویت استخوانها،افزایش قد،تقویت عمومی بدن و….

میان وعده سبک و مغذی

مواد لازم:

خرمای خشک (دیری)،نخود چی

روش تهیه :

خرمای خشک را رنده درشت میزنیم تا خلال شود. نخودچی را به دو نیم تقسیم کرده و با خرمای خلال مخلوط میکنیم.

این میان وعده جایگزین دراژه های رنگی و تنقلات ناسالم است.

مطلب فوق کاری از مجموعه احیای طب اسلامی سنتی و موسسه پرتو سبز هستی با نظارت استاد طالقانی میباشد.